Астра Что б такое съесть, что б похудеть!?

Астра Что б такое съесть, что б похудеть!?


Наш веселый добрый гном, приглашает всех нас в дом! Похудеем, помолчим, обо всем поговорим!

Вернуться   Женский форум у Аришеньки. Главный женский форум страны > ФОРУМ САМАЯ ОБАЯТЕЛЬНАЯ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНАЯ > Вместе мы сила > Коллективные диеты и наши рационы. Похудение
Регистрация Блог Награды Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
  Женский журнал   Диеты для похудения   Вестник форума   Магазин сувениров   Сделать стартовой
Тема дня:
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 15.07.2008, 01:32   #1
Астра
Мечта поэта
Советник форума
 
Аватар для Астра
 
Регистрация: 11.02.2007
Сообщений: 13,513
Репутация: 34760
Вы сказали Спасибо: 27,424
Поблагодарили 34,476 раз(а) в 12,149 сообщениях
Получено наград:
48eb3c0b0a98042b695ef6f915da2bf8 Астра Что б такое съесть, что б похудеть!?

Сегодня с утра было 92 кг. Жира 35 кг вместо нормы (верхняя граница) 16 кг. Надо убрать 20 кг жира, а в идеале 25кг.
Пойду искать меню на завтра!
__________________
80,0



«Бессмысленно продолжать делать тоже самое и ждать других результатов!»
Астра вне форума   Ответить с цитированием
Эти 10 пользователя(ей) сказали Спасибо Астра за это полезное сообщение:
LOKKY (23.01.2010), Ангелина (12.07.2012), Аришенька (15.07.2008), Винни (15.07.2008), Иришка (15.07.2008), Лана (07.10.2010), Лялишна (27.02.2011), Наталья (25.11.2009), сонэчко (14.01.2013), Юличка (07.08.2008)
Старый 10.08.2018, 15:06   #1097
Астра
Мечта поэта
Советник форума
 
Аватар для Астра
 
Регистрация: 11.02.2007
Сообщений: 13,513
Репутация: 34760
Вы сказали Спасибо: 27,424
Поблагодарили 34,476 раз(а) в 12,149 сообщениях
Получено наград:
По умолчанию Re: Астра Что б такое съесть, что б похудеть!?

Я опять на той же диете. Это вроде б и не диета, ем все. Два дня разгрузка. Ариша, перечитала тут наши разговоры пьследние. Да, у меня сразу после разгрузки в среднем минус 1 кг. На другой день возвращается часть, желудок, кишки заполняются. Минус за день примерно 400 грамм, подсчитала тут средний минус. Даже за две разгрузки стойкий минус полкило в неделю, это хороший результат.
Вчера разгрузка после пирогов, сегодня минус 900гр. Опять пекла, вот это мне нравится.
Мы уезжаем на пару дней отдыхать, в понедельник на разгрузку. Не знаю, насколько меня хватит.
Всем успехов
__________________
80,0



«Бессмысленно продолжать делать тоже самое и ждать других результатов!»
Астра вне форума   Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Астра за это полезное сообщение:
Ludik (13.08.2018), Аришенька (10.08.2018), Июль (10.08.2018)
Старый 10.08.2018, 16:08   #1098
Аришенька
Администратор
Щ-щ-щ-щастье - это я
 
Аватар для Аришенька
 
Регистрация: 27.06.2006
Адрес: Из страны грёз
Сообщений: 16,098
Репутация: 128989
Вы сказали Спасибо: 68,020
Поблагодарили 129,967 раз(а) в 45,328 сообщениях
Получено наград:
По умолчанию Re: Астра Что б такое съесть, что б похудеть!?

Астрачка отличного вам отдыха, а я на работу, и там худею и худею, у меня наверное так же выходит, только вот работа и спасает. жрать там негде.
Все ушла, Зашла спам почистить, завтра зайду попишу и отпишусь.
__________________
Аришенька вне форума   Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Аришенька за это полезное сообщение:
Ludik (13.08.2018), Июль (10.08.2018)
Популярные новости
загрузка...
Это интересно
загрузка...

Ответ
Это интересно

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Часовой пояс GMT +3, время: 02:19.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


Rambler's Top100

Время генерации страницы 0.03815 секунды с 14 запросами