Отзывы о диете "10 кг нету"

Отзывы о диете "10 кг нету"


Наш веселый добрый гном, приглашает всех нас в дом! Похудеем, помолчим, обо всем поговорим!

Вернуться   Женский форум у Аришеньки. Главный женский форум страны > ФОРУМ САМАЯ ОБАЯТЕЛЬНАЯ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНАЯ > Правильное и не правильное питание, диеты.. > Сборник всех диет
Регистрация Блог Награды Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
  Женский журнал   Диеты для похудения   Вестник форума   Магазин сувениров   Сделать стартовой
Тема дня:
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 15.01.2012, 09:30   #1
LOKKY
Посланница других миров
 
Аватар для LOKKY
 
Регистрация: 09.01.2007
Адрес: Между прошлым и новым
Сообщений: 1,850
Репутация: 2397
Вы сказали Спасибо: 10,669
Поблагодарили 2,369 раз(а) в 1,055 сообщениях
48eb3c0b0a98042b695ef6f915da2bf8 Отзывы о диете "10 кг нету"

ДИЕТА “10 КГ НЕТУ“!

Можно за 10 дней сбросить 10 кг , особо не напрягаясь. Главное - не нарушать. Спортом заниматься не пробовала при этом- ленивая. Вес назад не набирается.

Пить- только чай из шиповника или ,лучше, запаренный в термосе шиповниковый отвар (мочегонное) , минералку, чай-кофе немного и без сахара, естественно. Шиповник- обязательно.

1 день сколько хотите, но только отваренные яйца ( ну, не переедайте особо, конечно)
2 день сколько хотите, но только отваренная рыба (я варю всем уху, рыбу забираю себе)
3 день сколько хотите, но только творог (мед можно добавить)
4 день сколько хотите отварная курица (варю на всех суп, курицу-себе)
5 день сколько хотите картошки в мундирах
6 день сколько хотите отварной говядины /телятины ( сварите суп)
7 день сколько хотите овощей (фрукты нельзя ,лучше без картошки)
8 день сколько хотите фруктов (кроме бананов и винограда)
9 день сколько хотите кефира
10 день только отвар шиповника

Последовательность с 1 по 7 день можно варьировать . Захотели есть другое- меняйте,главное последние дни . Именно в последние дни идет основное снижение веса.
Самое главное- воздержитесь от другой еды, не надо нарушать и мешать своему организму. Никаких шоколадок, семечек, яблока...
Потом можно сделать перерыв на 2-3 недели. Опять повторить.
Но вес после такой "диеты" не набирается.

Ну 10кг я не читала,что бы кто-то потерял,но от 5 до 7 теряли!
:hula hoop_girl::hulahoop_ girl:
__________________

LOKKY вне форума   Ответить с цитированием
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо LOKKY за это полезное сообщение:
Ludik (15.01.2012), Июль (15.01.2012), Маюри (16.01.2012), ТанюХа (16.01.2012)
Старый 16.01.2012, 02:22   #17
ТанюХа
БеСёНоК
 
Аватар для ТанюХа
 
Регистрация: 03.03.2009
Сообщений: 6,377
Репутация: 17463
Вы сказали Спасибо: 25,759
Поблагодарили 17,564 раз(а) в 6,253 сообщениях
Получено наград:
По умолчанию Re: Отзывы о диете "10 кг нету"

какая классная диета! Локки, где находишь такие? ну бананы с молоком надо попробовать тоже а потом и я присоединюсь. я скопирую себе, ладно?

про мясо-пишут, что варили суп,а мясо\рыбу себе. так суп всем же, солить надо. получается и мясо соленое. а его нельзя. или можно? вот рыбу посолю...
и овощи - какие? сырые? отварные?
__________________
Правило первое. Мелкие тревоги - это пустяки.
Правило второе. Все тревоги - мелкие.

ТанюХа вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо ТанюХа за это полезное сообщение:
LOKKY (21.02.2012)
Старый 16.01.2012, 06:42   #18
Июль
Забавная Кокетка
 
Аватар для Июль
 
Регистрация: 16.11.2011
Адрес: Владивосток
Сообщений: 3,209
Репутация: 7208
Вы сказали Спасибо: 7,047
Поблагодарили 7,217 раз(а) в 2,895 сообщениях
Получено наград:
По умолчанию Re: Отзывы о диете "10 кг нету"

Катейка, так я тоже не в марафоне, я так, для себя. Буду в дневничке отписываться.))
Танюха, я думаю, что овощи в любом виде можно. А вот насчет супа, ну тут можно сварить несоленый, а кто будет супчик есть, сам себе посолит уж. А то у меня все равно проблема с этим, я все пересаливаю.))
__________________



ТОЛЬКО СТОИТ МНЕ ПОТЕРЯТЬ ВЕС, КАК ОН СНОВА МЕНЯ НАХОДИТ!
Июль вне форума   Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Июль за это полезное сообщение:
LOKKY (21.02.2012), ТанюХа (08.03.2012)
Старый 16.01.2012, 07:34   #19
Катейка
ЁжкА
 
Аватар для Катейка
 
Регистрация: 03.10.2011
Сообщений: 2,390
Репутация: 5327
Вы сказали Спасибо: 638
Поблагодарили 5,332 раз(а) в 2,154 сообщениях
Получено наград:
По умолчанию Re: Отзывы о диете "10 кг нету"

Танюха, если ты про диету минус -10кг, то суп ни в коем случае. Вареное несоленое мясо кусок и все. В этом и трудность. Приходиться пить много воды, чтоб сухо не было в организме в этот день.
Овощи любые, но тоже не соленые.

LOKKY у меня просьбочка, зайди ко мне в дневничек и найди там второй вариант этой же диеты с чередованием легких и тяжелых дней. И со всеми комментариями про соль, воду и прочее скопируй сюда в свое первое сообщение. Это для того, чтоб у худеющих был выбор и понимание. Сможешь? Там на стр 32 все это дело выделено синим цветом.
__________________

Последний раз редактировалось Катейка; 16.01.2012 в 07:44.
Катейка вне форума   Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Катейка за это полезное сообщение:
LOKKY (21.02.2012), Июль (16.01.2012)
Старый 16.01.2012, 08:11   #20
Июль
Забавная Кокетка
 
Аватар для Июль
 
Регистрация: 16.11.2011
Адрес: Владивосток
Сообщений: 3,209
Репутация: 7208
Вы сказали Спасибо: 7,047
Поблагодарили 7,217 раз(а) в 2,895 сообщениях
Получено наград:
По умолчанию Re: Отзывы о диете "10 кг нету"

А я кстати тоже подумала, что я буду чередовать дни.
__________________



ТОЛЬКО СТОИТ МНЕ ПОТЕРЯТЬ ВЕС, КАК ОН СНОВА МЕНЯ НАХОДИТ!
Июль вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Июль за это полезное сообщение:
LOKKY (21.02.2012)
Старый 20.02.2012, 20:34   #21
Ekaterina
Пользователь
 
Аватар для Ekaterina
 
Регистрация: 20.02.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 29
Репутация: 64
Вы сказали Спасибо: 28
Поблагодарили 64 раз(а) в 26 сообщениях
По умолчанию Re: Отзывы о диете "10 кг нету"

Я тоже сижу на этой диете уже почти 3 месяц, чередую дни, но в основном питаюсь только такими продуктами, забыла когда ела последний раз жаренное, раньше было тяжело, сейчас легче, почти не срываюсь. Вес минус 7 кг, весила 71 кг при росте 160 см, сейчас между 63-64 кг, правда я еще дюфалак пью. Глядя на результаты, ОЧЕНЬ радуюсь! На холодильнике повесила для себя записку большими буквами: прежде чем, сюда заглянешь, вспомни минус 7 кг, желание поесть сразу отпадает.Кстати, вес, не набрался, даже после нового года.
Ekaterina вне форума   Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Ekaterina за это полезное сообщение:
LOKKY (21.02.2012), Аришенька (20.02.2012), ТанюХа (08.03.2012)
Старый 20.02.2012, 22:07   #22
Аришенька
Администратор
Щ-щ-щ-щастьЯ - это я
 
Аватар для Аришенька
 
Регистрация: 27.06.2006
Адрес: Из страны грёз
Сообщений: 16,319
Репутация: 129370
Вы сказали Спасибо: 68,221
Поблагодарили 130,348 раз(а) в 45,520 сообщениях
Получено наград:
По умолчанию Re: Отзывы о диете "10 кг нету"

Ой Екатерин, а я вот не смогу наверное так, мне все больше КД влечет, ну и вес у меня больше. Локки как у тебя с этим, чего то ты и не отписалась. постройнела или нет
__________________
Аришенька вне форума   Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Аришенька за это полезное сообщение:
LOKKY (21.02.2012), ТанюХа (08.03.2012)
Старый 08.03.2012, 12:35   #23
ТанюХа
БеСёНоК
 
Аватар для ТанюХа
 
Регистрация: 03.03.2009
Сообщений: 6,377
Репутация: 17463
Вы сказали Спасибо: 25,759
Поблагодарили 17,564 раз(а) в 6,253 сообщениях
Получено наград:
По умолчанию Re: Отзывы о диете "10 кг нету"

Локки!!! как диета? похудела на 10кг то?))) за 10 дней!? я очень заинтересована)))
__________________
Правило первое. Мелкие тревоги - это пустяки.
Правило второе. Все тревоги - мелкие.

ТанюХа вне форума   Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо ТанюХа за это полезное сообщение:
LOKKY (10.03.2012), Маюри (08.03.2012)
Старый 08.03.2012, 13:40   #24
Маюри
Мисс форума 2010
Корреспондент нашего форума
Небесная звездочка
 
Аватар для Маюри
 
Регистрация: 08.07.2008
Адрес: Россия, МО
Сообщений: 12,958
Репутация: 36067
Вы сказали Спасибо: 56,022
Поблагодарили 36,121 раз(а) в 12,086 сообщениях
Получено наград:
По умолчанию Re: Отзывы о диете "10 кг нету"

А ты зайди к Локки в дневничок! У них количественные изменения в семье намечаются, поэтому о диете речи нет,конечно.
__________________
Ты находишься там, где твои мысли. Убедись, что твои мысли там, где ты хочешь быть.
Я вообще человек немногословный. Но если выпью, то пздц!
Маюри вне форума   Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Маюри за это полезное сообщение:
LOKKY (10.03.2012), ТанюХа (08.03.2012)
Популярные новости
Это интересно

Ответ
Это интересно

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Часовой пояс GMT +3, время: 01:07.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot


Rambler's Top100

Время генерации страницы 0.04423 секунды с 12 запросами